Palestre

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  • Sala Cardio e Pesistica

    Circuito cardiofitness. Circuito tonificazione e potenziamento. Circuito stretching.

    Tutte le attrezzature sono marchiate Tecnogym.

    Locale climatizzato.

     

    CONTATTA IL TUO PERSONAL TRAINER (clicca sull'immagine)

    Un esclusivo salotto del Fitness in cui lavorare in modo efficace con il supporto di un Personal Trainer a disposizione per ascoltarvi e stimolarvi individualmente.
    Attraverso l'osservazione e il primo colloquio, il personal trainer valuterà: aspetti psicologici, motori, posturali e di forza, unitamente allo stato preparazione di base del cliente, al fine di fissare gli obiettivi a breve, medio e lungo termine.

    Di conseguenza il Personal Trainer valuterà i fattori realmente operativi quali gli esercizi più opportuni, i mezzi più efficaci le attrezzature e le metodologie più idonee al fine di raggiungere gli obiettivi prefissati.

    Una volta verificati i risultati ottenuti, è fondamentale passare a una ulteriore programmazione, tenendo in considerazione la nuova situazione di partenza e i nuovi obiettivi.

     

    Schermata 2014-09-29 alle 09.11.55.png ELIA - Personal Trainer

     

    Ho trasformato la mia passione in un lavoro per aiutare più persone nell’ambito della forma fisica.

    Con l'esperienza decennale in prima persona e sul campo nel settore Bodybuilding & Fitness, il mio obbiettivo è quello di aiutare le persone a raggiungere obiettivi di forma fisica che sembrano all’inizio impossibili. 

    Grazie all'ottimale conoscenza dei macchinari Technogym, il benessere fisico sarà il nostro obbiettivo.

     

     


    DSC_0586.JPGPRISCA - Personal Trainer

     

    What Women Want? Mi dedico a tutte le donne che hanno bisogno di rinascere e di sentirsi più belle e più forti.

    L'uomo e la donna presentano differenze fisiologiche e di risposta agli stimoli che nello sport non possono essere ignorate; il mio obiettivo è migliorare vostre performance e instaurare insieme a voi modalità di allenamento che possano permettervi di ritrovare la forma. 

     

     

     

     

    DSC_0527.JPGLORENZO - Fisioterapista

     

    Fisioterapista presso A.S. Cittadella Calcio, con una pluriesperienza legata alle realtà sportive e alla rieducazione motoria a secco e in acqua, capace di gestire tutte le patologie legate allo sport e alla normale quotidianità di ognuno.

     

    Attento alle esigenze personali è mio interesse far riacquisire quella sensazione di benessere di cui il fisico necessità, ma che spesso si perde.

     

     

     

    DSC_0408.JPGADALBERTO - Insegnate CROSS FIT abilitato

     

    Con la mia esperienza nazionale e internazionale nei programmi di allenamento, tonificazione e definizione muscolare, attento alle esigenze di ognuno.

    E' mio scopo essere a disposizione di chi abbia voglia di migliorare il proprio stile di vita e la propria condizione fisica, appassionati di fitness, sportivi e persone in sovrappeso. 

     

     

     

     

     

    DSC_0405.JPGALBERTO - Massoterapista

     

    Sono istruttore perchè credo , nelle capacità del movimento come cura del corpo e della mente.

     

    Il mio obbiettivo è riuscire a far migliorare la qualita' di vita delle persone attraverso l'esercizio e l'equilibrio muscolo scheletrico e nel concepire la Palestra come luogo utile al conseguimento di ciò.

     

     

     

     

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    Tabelle allenamento disponibili nella sezione download.

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